emdr

harmonia🛡️
Türkçe açılımı; göz hareketleri ile duyarsızlaştırma ve yeniden işleme terapisidir. Kötü anılara karşı hissedilen olumsuz tepkimeleri söndürmeye, travma sonrası stres bozukluğu gibi durumlarla baş etmeye yardımcıdır.

Terapistim Kişinin hayatına devam etmesine engel olan kötü Anılarını unutmasına, migrenine kadar iyileştirici faydaları olduğunu iddia ediyor. Hatta tam olarak kendisinin cümleleriyle "her kötülükte hayatla arama ördüğüm duvarları tek tek kaldıracağız."

Yüzleşme konusunda duyduğum ve okuduğum şeyler biraz ağır olsa da muhakkak başvuracağım.
bu başlıktaki tüm girileri gör